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Hypnose bei Angst oder Panik

Angst ist kein Charaktermerkmal. Sie ist ein Zustand, der sich verändern lässt.

Medizinische Hypnose bei Angst oder Panik. Für Menschen, deren Angst das Leben einschränkt und die mehr wollen als Techniken zum Aushalten.

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Kunden erfolgreich weitergeholfen

Mitarbeiter aufgebaut und geführt

einen erfolgreichen Exit vollzogen

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Angst ist kein Charaktermerkmal. Sie ist ein Zustand, der sich verändern lässt.

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Angst ist kein Charaktermerkmal. Sie ist ein Zustand, der sich verändern lässt.

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EINE ANEKDOTE

Die am meisten verbreitete Angst der Menschen ist die, vor anderen sprechen zu müssen

Auf Platz zwei kommt die Angst vor dem Tod.

Das bedeutet: Bei einer Beerdigung ist der, der im Sarg liegt, entspannter als der, der die Rede hält.

Angst ist so verbreitet, dass wir sie fast für normal halten. Aber verbreitet bedeutet nicht: unvermeidlich.

Auf Platz zwei kommt die Angst vor dem Tod.

Das bedeutet: Bei einer Beerdigung ist der, der im Sarg liegt, entspannter als der, der die Rede hält.

Angst ist so verbreitet, dass wir sie fast für normal halten. Aber verbreitet bedeutet nicht: unvermeidlich.

Auf Platz zwei kommt die Angst vor dem Tod.

Das bedeutet: Bei einer Beerdigung ist der, der im Sarg liegt, entspannter als der, der die Rede hält.

Angst ist so verbreitet, dass wir sie fast für normal halten. Aber verbreitet bedeutet nicht: unvermeidlich.

MEINE GESCHICHTE

Ich kenne Angst. Aus eigener Erfahrung.

2018 hatte ich einen Herzinfarkt.

Was danach kam, war nicht nur körperliche Erholung. Es war die Erfahrung, wie sich Todesangst anfühlt. Die Angst, dass es jederzeit wieder passieren könnte. Dass der nächste Moment der letzte sein könnte.

Ich habe sie nicht verwaltet. Sondern ich habe sie mit Hypnose aufgelöst.

Eine andere Erfahrung, eine andere Qualität von Angst: Ich tauchte beim ersten Mal gleich auf 22 Meter Tiefe. Das ist ungewöhnlich. Plötzlich schoss mir der Gedanke durch den

Kopf, dass 22 Meter Wasser über mir sind.

Angst ist ein Signal, keine Realität. Also lenkte ich meinen Fokus um. Der Moment war überwunden.

Genau das ist es, was wir in der Hypnose tun. Nicht Angst wegdrücken. Den inneren Fokus verändern.

2018 hatte ich einen Herzinfarkt.

Ich habe sie nicht verwaltet. Sondern ich habe sie mit Hypnose aufgelöst.

Eine andere Erfahrung, eine andere Qualität von Angst: Ich tauchte beim ersten Mal gleich auf 22 Meter Tiefe. Das ist ungewöhnlich. Plötzlich schoss mir der Gedanke durch den

Kopf, dass 22 Meter Wasser über mir sind.

Angst ist ein Signal, keine Realität. Also lenkte ich meinen Fokus um. Der Moment war überwunden.

Genau das ist es, was wir in der Hypnose tun. Nicht Angst wegdrücken. Den inneren Fokus verändern.

2018 hatte ich einen Herzinfarkt.

Ich habe sie nicht verwaltet. Sondern ich habe sie mit Hypnose aufgelöst.

Eine andere Erfahrung, eine andere Qualität von Angst: Ich tauchte beim ersten Mal gleich auf 22 Meter Tiefe. Das ist ungewöhnlich. Plötzlich schoss mir der Gedanke durch den

Kopf, dass 22 Meter Wasser über mir sind.

Angst ist ein Signal, keine Realität. Also lenkte ich meinen Fokus um. Der Moment war überwunden.

Genau das ist es, was wir in der Hypnose tun. Nicht Angst wegdrücken. Den inneren Fokus verändern.

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Bereits mit über 100+ Kunden zusammengearbeitet

DER ANDERE ANSATZ

Angst verstehen, nicht nur managen.

Die meisten Ansätze bei Angst zielen darauf ab, sie auszuhalten oder zu kontrollieren. Medikamente dämpfen die Reaktion. Verhaltensübungen gewöhnen den Körper an das Gefürchtete.

Ich frage: Woher kommt dieses Muster? Und warum hält es sich so hartnäckig?

Angst entsteht nicht im Moment des Auslösers. Sie entsteht in der Bedeutung, die das Unterbewusstsein einem Reiz gegeben hat. Manchmal vor Jahren. Manchmal in einem einzigen prägenden Moment.

Medizinische Hypnose arbeitet genau dort. Nicht an den Symptomen, sondern an der Wurzel.

Viele bieten Beratung, wenige schaffen echte Transformation. Hier siehst du die Unterschiede:

Die meisten Ansätze bei Angst zielen darauf ab, sie auszuhalten oder zu kontrollieren. Medikamente dämpfen die Reaktion. Verhaltensübungen gewöhnen den Körper an das Gefürchtete.

Ich frage: Woher kommt dieses Muster? Und warum hält es sich so hartnäckig?

Angst entsteht nicht im Moment des Auslösers. Sie entsteht in der Bedeutung, die das Unterbewusstsein einem Reiz gegeben hat. Manchmal vor Jahren. Manchmal in einem einzigen prägenden Moment.

Medizinische Hypnose arbeitet genau dort. Nicht an den Symptomen, sondern an der Wurzel.

WAS MEDIZINISCHE HYPNOSE KANN

Aus meiner Arbeit. Konkret.

Ich habe Menschen begleitet mit:

Klaustrophobie
Angst vor Ablehnung
Todesangst nach einem Herzinfarkt
Panik bei Herzrhythmusstörungen
Angst vor dem öffentlichen Sprechen
Generalisierten Ängsten, die den Alltag bestimmen

Wir verändern Muster, die sich über Jahre festgesetzt haben, und lenken deinen inneren Fokus auf Sicherheit.

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100% Kostenlos

FÜR WEN IST DAS?

Ich arbeite mit dir, wenn …

… Angst oder Panik dein Leben einschränkt und du mehr willst als Techniken zum Aushalten.

… du das Gefühl hast, dass deine Angst tiefer verwurzelt ist als ein schlechtes Erlebnis.

… du Medikamente möglichst vermeiden oder reduzieren möchtest.

… du keinen Wunderheilsprecher suchst, sondern einen empathischen, fundierten Begleiter suchst, der weiß, wovon er spricht.

WIE ES WEITERGEHT

Ein Gespräch. Offen. Auf Augenhöhe.

Wir beginnen mit dem, was du erlebt hast. Deiner Erkrankung, deiner Geschichte, dem was die Schulmedizin dir gesagt hat und dem, was du dir wünschst. In einem offenen, persönlichen Gespräch verschaffe ich mir einen Überblick ob und wie ich dir ganz konkret helfen kann.

Heilversprechen gibt es bei mir selbstverständlich nicht.

Eine vorschnelle Kapitulation vor einer Angst auch nicht.

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Über mich

Wer ich bin. Was ich mitbringe.

Ich bin Thorsten Deska. Coach, Hypnotiseur und ehemaliger Unternehmer.

Ich habe ein Unternehmen mit 40 Mitarbeitern aufgebaut und verkauft. Ich hatte einen Burnout. Einen Herzinfarkt. Und eine Autoimmunerkrankung überwunden, von der die Schulmedizin sagte, sie sei nicht heilbar. Ich kenne diese Zustände nicht nur aus Büchern.

Was mich durch all das begleitet hat: die Überzeugung, dass Haltung und innere Arbeit verändern, was Medikamente nicht immer erreichen.

Meine Ausbildungen umfassen Ericksonssche Hypnose sowie direkte Ausbildungen in medizinischer Hypnose bei Dr. Steve Bierman, San Diego, und Dr. Floris Weber, Hypnoseklinik Hamburg. Ich bin Autor von „Vagusnerv aktivieren".

Ich arbeite mit Menschen, die nicht bereit sind, das letzte Wort zu akzeptieren.

Wenn ich nicht coache, sitze ich auf dem Pferd oder mache Kampfsport.